Bewusst Ich Selbst Sein
Ein Workshopwochenende mit Anne Katrin Schlegel & Carola Baxmann
Mir stockt der Atem. Mir verschlägt es die Stimme. Kennst Du das auch?
Dieser Selbsterfahrungsworkshop nutzt die Weisheit von Körper und Atem, um dem eigenen inneren Reichtum zu begegnen.
Auf Grundlage des Gelöst! Coachingkonzeptes erarbeiten wir Mikrostrategien, um in emotional schwierigen Situationen stabil und handlungsfähig zu bleiben.
Das erwartet Dich:
- Lösungsfokussiertes Coaching nach dem Gelöst! Konzept
- Achtsamkeitstraining durch Yoga, Atem-, Körper- und Raumwahrnehmung, Meditationen und kleine Rituale
Seminarleitung:
Anne-Katrin Schlegel & Carola Baxmann
Anne-Katrin Schlegel ist Yogalehrerin, Sängerin, Schauspielerin, Stimm- und Atemtrainerin.
Sie beschäftigt sich vor allem mit Wegen der natürlichen Entfaltung von Stimm- und Atembewusstsein.
Carola Baxmann ist Dipl.-Psychologin, systemische Therapeutin, Supervisorin und Coach.
Sie hat das Gelöst! Coachingkonzept begründet und unterstützt Menschen dabei, mutig und frei ihren eigenen Weg gehen zu können.
Seminarzeiten:
01. – 03. März 2024 oder
08. – 10. Nov. 2024
Freitags 17 – 20 Uhr
Samstags 10 – 13 und 15 – 18 Uhr
Sonntags 10 – 13 Uhr
Seminargebühr:
Frühbucherpreis bis 31. Dez. 2023: 330 Euro
Normalpreis: 365 Euro
Seminarort:
Praxis Carola Baxmann, Massener Straße 33, 59423 Unna
Anmeldungen bitte per E-Mail an: ak.schlegel.unna@t-online.de
Sei gespannt auf eine freundliche Begegnung mit dir selbst.